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「品質が下がりそう」「乗り換えが面倒」「どれを選べばいいかわからない」
私がドコモから格安SIMに乗り換えを先延ばしにした4年間、ずっとこう思い続けていました。
4年後、実際に乗り換えた後の感想：「もっと早くやればよかった」のみ。
乗り換えにかかった時間は約1時間。月の通信費はドコモ月9,500円→楽天モバイル月1,980円（約2,500円）に変わりました。
この記事では、格安SIMへの乗り換えを4年間先延ばしにした後悔を計算します。
- 格安SIMへの乗り換えを4年間先延ばしにした損失（計算付き）
- 「品質が悪い」という思い込みの実態
- 格安SIMを選ぶ際の3つのポイント
- 実際の乗り換え手順（所要1時間）
4年間のドコモ通信費と損失計算
| 期間 | 月額 | 月の無駄（格安SIMとの差） |
|---|---|---|
| 入社1〜4年目（4年間） | 9,500円/月 | 約7,000円/月 |
乗り換え後の楽天モバイル料金：約2,500円/月（使用量3GB以下）
4年間の差額：7,000円×48ヶ月＝336,000円
さらにこの33万円を新NISAで運用していた場合（年率5%・30年）：約143万円
「格安SIMへの乗り換えを4年遅らせたこと」は、将来的に143万円の差を生む計算になります。
「品質が下がる」という思い込みの実態
乗り換えを先延ばしにした最大の理由は「品質が不安」でした。
実際に乗り換えてみた感想：
変わらなかったこと：
- 通話品質：問題なし（楽天モバイルは楽天回線）
- データ速度：昼の混雑時間帯以外は体感差なし
- アプリの動作：全く問題なし
少し気になったこと：
- 昼12〜13時のデータ速度がやや遅くなる日がある（週2〜3回程度）
- 地下・山間部は電波が弱い場所がある
総評：日常生活で困ることはなかった
「品質が下がる」のは昔の格安SIMの話です。2024〜2025年現在の主要格安SIM（楽天モバイル・IIJmio・mineoなど）は、一般的な使用で品質不足を感じることはほぼありません。
格安SIMを選ぶ3つのポイント
乗り換えを迷っている方向けに、選び方のポイントをまとめます。
① 毎月のデータ使用量を確認する
使用量によって最適なプランが変わります。
| 月のデータ使用量 | おすすめプラン | 目安月額 |
|---|---|---|
| 3GB以下 | 楽天モバイル（3GB以下は980円） | 980〜2,178円 |
| 5〜10GB | IIJmio（ギガプラン） | 990〜1,500円 |
| 10〜20GB | mineoマイピタ | 1,518〜2,178円 |
| 無制限 | 楽天モバイル（無制限3,278円） | 3,278円 |
② 通話頻度を確認する
電話をよく使う人は「かけ放題オプション」の料金も確認しましょう。楽天モバイルはRakuten Linkアプリ経由で通話無料、IIJmioは5〜15分かけ放題オプションが月220〜330円。
③ キャリアメールが必要かどうか確認する
@docomo.ne.jp などのキャリアメールは格安SIMに変えると使えなくなります。事前にGmailへの移行を済ませておきましょう。
乗り換えの手順（1時間で完了）
Step1：現在の契約を確認（10分） 今の月額・契約満期・違約金（最近は多くの場合なし）を確認します。
Step2：格安SIMのSIMカードを申し込む（15分） 各社のWebサイトから申し込み。本人確認書類（マイナンバーカードまたは運転免許証）が必要です。
Step3：SIMカードが届いたら設定（30分） 届いたSIMを差し替えて、APN設定（インターネット接続設定）をするだけです。各社の公式サポートページに手順が載っています。
Step4：元のキャリアを解約（5分） 乗り換え先で開通が確認できたら、元のキャリアをWeb解約します。
乗り換え前に多くの人が不安に思うこと（FAQ）
私が乗り換え前に調べまくった疑問を、実体験ベースで答えます。
Q. 電話番号はそのまま使えますか？
A. 使えます。MNP（番号ポータビリティ） を使えば今の番号を引き継げます。乗り換え先の申込時に「MNP予約番号」（今のキャリアで取得、10分程度）を入力するだけ。2023年からは「MNPワンストップ」対応キャリア同士なら予約番号すら不要になりました。
Q. 違約金（解約金）はかかりますか？
A. 2022年の法改正で、大手キャリアの解約金は原則撤廃されました。2019年10月以降の契約ならほぼ無料です。古いプランのままの人だけ、念のため確認を。
Q. 乗り換えに最適なタイミングは？
A. 「思い立った今」が正解です。多くの格安SIMは日割り計算なので、月末まで待つメリットはほぼありません。むしろ1ヶ月待つごとに数千円を損し続けます。
Q. LINEや電話帳のデータは消えませんか？
A. 消えません。LINEは事前に「アカウント引き継ぎ設定」をオンにすればトーク履歴も維持できます。電話帳はGoogleアカウントに同期しておけば自動で復元されます。
Q. 家族割・光回線セット割がなくなって逆に高くなりませんか？
A. これは唯一の要注意ポイントです。家族全員が大手キャリアで「家族割＋光セット割」をフル適用している場合、1人だけ抜けると残りの家族の割引が減ることがあります。家族まとめて乗り換えるのが最も得です。一人暮らしなら気にせず乗り換えてOK。
乗り換えで唯一後悔しないための注意点
- キャリアメール（@docomo.ne.jpなど）は使えなくなる → 事前にGmailへ移行
- 申込から開通まで数日のタイムラグがある → 平日に手続きすると安心
- 端末が古い場合、対応バンド（周波数帯）を公式サイトで確認
まとめ
- 格安SIMへの乗り換えを4年間先延ばしにして、33万円の損失が生じた
- 「品質が悪い」という思い込みは現在の格安SIMには当てはまらない
- 乗り換えにかかる時間は約1時間。面倒さに見合わないほど節約効果が大きい
- 今の通信費が月5,000円以上なら、今すぐ乗り換えを検討すべき
今日中に今の月額通信費を確認してください。月5,000円以上払っているなら、1時間の作業で毎月数千円が浮きます。